Autonomisation du patient dans la prise en charge kinésithérapique des pathologies du membre inférieur chez l’adulte pratiquant la course à pied - Classe virtuelle

Contexte et enjeux

La course à pied est l'activité sportive la plus pratiquée en France avec 8 à 12 millions de pratiquants réguliers, tant dans une démarche de loisir, de performance que de santé. Cette popularité croissante s'accompagne cependant d’une forte prévalence des troubles musculosquelettiques liés à la pratique : environ 50% des coureurs sont victimes d'au moins une blessure par an, avec un taux de récidive estimé entre 30 et 70% selon les pathologies. Les pathologies les plus fréquemment rencontrées concernent principalement le membre inférieur : genou (syndrome fémoro-patellaire, syndrome de la bandelette ilio-tibiale, tendinopathies des ischio-jambiers), jambe (syndrome de contrainte tibiale médiale, fractures de fatigue), cheville (tendinopathie d'Achille, entorses), et pied (fasciite plantaire).

Ceci soulève plusieurs enjeux. Les prises en charge demeurent hétérogènes et parfois insuffisamment centrées sur l’implication active du patient dans sa rééducation. L’utilisation des outils d’évaluation fonctionnelle validés ainsi que des protocoles de rééducation fondés sur les données probantes reste variable. Par ailleurs, certains facteurs déterminants dans l’évolution des symptômes et le retour à la course (notamment les facteurs biomécaniques, la gestion de la charge d’entraînement, les croyances du patient ou les dimensions psychosociales) demeurent encore insuffisamment intégrés dans les stratégies thérapeutiques. Des idées reçues persistent également autour de la pratique de la course à pied, notamment concernant son lien supposé avec l’arthrose du genou, alors que les données scientifiques récentes tendent à nuancer voire contredire ces représentations (3 804 marathoniens du Chicago Marathon, Hartwell et al., 2024).

L’amélioration de l’évaluation, la prise en charge kinésithérapique et l’éducation thérapeutique de l’adulte pratiquant la course à pied par le masseur-kinésithérapeute est essentielle, afin de favoriser une rééducation individualisée, la prévention des récidives et l’autonomisation durable du patient dans la gestion de sa pratique sportive.

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Objectifs pédagogiques détaillés

• Connaître les données épidémiologiques, les mécanismes de surcharge tissulaire (modèle du continuum) et les facteurs de risque intrinsèques et extrinsèques de l’adulte pratiquant la course à pied
• Savoir élaborer le diagnostic kinésithérapique des principales pathologies du genou chez le coureur adulte (SFP, SBIT, tendinopathies) et argumenter le choix des stratégies thérapeutiques selon les données probantes (EBP)
• Identifier et différencier les atteintes musculosquelettiques régionales de la jambe, de la cheville et du pied (tendinopathie d'Achille, aponévrosite, entorse), en déterminant les signes d'alarme (drapeaux rouges) nécessitant une réorientation médicale urgente
• Savoir conduire un bilan diagnostique structuré, en utilisant des outils d'évaluation fonctionnelle validés (scores VISA-A, VISA-P, tests de force et sauts) pour co-construire une alliance thérapeutique et favoriser l'adhésion du patient
• Savoir mettre en place un plan de traitement complet combinant de manière pertinente les techniques passives adjuvantes (thérapie manuelle, physiothérapie) et les protocoles de rééducation active quantifiés (Stanish, HSR)
• Mettre en place une stratégie de retour au sport sécurisée en transmettant au patient des critères de progression fonctionnels et des outils d'auto-gestion de sa charge d'entraînement (ratio aigu/chronique, journal de charge) pour assurer son autonomisation durable
• Développer l'autonomie durable du patient pratiquant la course à pied en lui transmettant les outils d'auto-gestion de sa charge d'entraînement, en lui enseignant les gestes de prévention secondaire et en l'amenant à devenir acteur de sa récupération pour réduire le risque de rechute à long terme

Public cible

• Masseurs-kinésithérapeutes

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Déroulé de la formation

Cette action est un programme en formation continue de 10 heures à suivre selon les horaires de la session choisie.


Le suivi de l'intégralité de la formation est nécessaire pour valider votre formation DPC et percevoir votre indemnisation, dans la limite de votre quota annuel disponible